Schwangerschaftsyoga und Entspannung – einzigartig in St. Gallen

Schwangerschaftsyoga mit ausgedehnter Entspannung

Yoga in der Schwangerschaft kombiniert mit ausgedehnter Entspannung durch wohltuende Klangmeditationen, Musik, Yoga Nidra, geführte Fantasiereisen oder Hypnosen. Achtsam bewegen. Bewusst atmen. Den Geist stärken. Loslassen und Geniessen. Einssein und im Einklang sein mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby.

Dieses spezielle Angebot für Schwangerschaftsyoga ist in St. Gallen einzigartig. Durch die flexible Gestaltung des Abos ist ein Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Yogamatte frei ist. Die Lektionen müssen am Stück besucht werden unter Berücksichtigung einer Jokerstunde. Bitte melde Dich frühzeitig für einen Kursplatz!  AGB

Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.

B. K. S. Iyengar

Aktuelle Termine Schwangerschaftsyoga (fortlaufender Kurs)

im GoldRaum in St. Gallen, jeweils Mittwoch um 18.45 Uhr, 75 Minuten

  • 2./ 9./ 16./ 23./ 30. November 2022
  • 7./ 14./ 21. Dezember 2022

Weihnachtsferien

  • 11./ 18./ 25. Januar 2023
  • 8./ 15./ 22. Februar 2023
  • 1./ 8./ 15./ 22./ 29. März 2023
  • 5. April 2022

Frühlingsferien

  • 26. April 2023
  • 3./ 10./ 17./ 24./ 31. Mai 2023
  • 7./ 14./ 21./ 28. Juni 2023
  • 5. Juli 2023

Sommerferien

Tarife

CHF 350.–/ 12-er Abo
CHF 300.–/ 10-er Abo
CHF 250.–/ 8-er Abo
CHF 200.–/ 6-er Abo
Verlängerungsstunde CHF 35.–

Informationen

Buchungslage

Bitte melde Dich frühzeitig für die Reservation einer Yogamatte.
AKTUELL: Ausgebucht bis Ende Oktober. Einzelplatz ab Anfang November. Wenige freie Plätze ab Dezember.

AGB

Kursbuchungen sind verbindlich. Bei einer Abmeldung weniger als 14 Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr vollumfänglich in Rechnung gestellt (medizinische Indikationen ausgenommen).

Covid 19

Aktuell gibt es keine Einschränkungen mehr, die Zertifikats- und Maskenpflicht ist aufgehoben! Wir achten sehr genau auf die Hygiene und verwenden ausschliesslich die Studiomatten, welche vom GoldRaum Team zuverlässig mit hochwertigen Mitteln desinfiziert werden. Bitte erscheine falls möglich bereits umgezogen zum Yoga Unterricht und bring ein grosses (Yoga)Tuch zum Bedecken der Matte mit, vielen Dank!

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