Schwangerschaftsyoga mit ausgedehnter Entspannung
Sehr persönlich angeleitetes Schwangerschaftsyoga in Kombination mit fachlichen Inputs aus der Geburtshilfe, konstruktivem Austausch und ausgedehnter Entspannung durch wohltuende Klangmeditationen, Yoga Nidra, geführte Fantasie- oder hypnotische Trancereisen und Musik.
Dieses spezielle Angebot für Yoga in der Schwangerschaft ist in St. Gallen einzigartig. Achtsam bewegen. Bewusst atmen. Den Geist stärken. Loslassen und Geniessen. Einssein und im Einklang sein mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby. Eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich!
Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.
B. K. S. Iyengar
Aktuelle Termine Schwangerschaftsyoga (fortlaufender Kurs)
im GoldRaum in St. Gallen, jeweils Mittwoch um 18.45 Uhr, 80 Minuten
Herbstferien
- 21./ 28. Oktober 2026
- 4./ 11./ 18./ 25. November 2026
- 2./ 9./ 16. Dezember 2026
Weihnachtsferien
- 6./ 13./ 20./ 27. Januar 2027
Sportferien
- 10./ 17./ 24. Februar 2027
- 3./ 10./ 17./ 24./ 31. März 2027
- 7. April 2027
Frühlingsferien
Tarife
CHF 240.–/ 6-er Abo
CHF 300.–/ 8-er Abo
CHF 350.–/ 10-er Abo
CHF 390.–/ 12-er Abo
- Ein Einstieg mit freier Abo-Wahl ist frühestens ab der 20. Schwangerschaftswoche möglich.
- Die Lektionen müssen am Stück besucht werden.
- Pro Abo wird eine Jokerlektion für eine allfällige Fehlstunde berücksichtigt.
- Einzelne Verlängerungsstunden sind möglich, sofern kurzfristig freie Matten zur Verfügung stehen (pauschal CHF 35.–).
Informationen
Buchungslage
Das Schwangerschaftsyoga ist oft ausgebucht. Melde Dich deshalb gerne frühzeitig für die Reservation einer Yogamatte. Nimm Kontakt mit mir auf unter Angabe Deines Geburtstermins und Deiner Telefonnummer, oder benutze am besten das Buchungsformular.
AGB
Kursbuchungen sind verbindlich. Bei einer Abmeldung weniger als 30 Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr vollumfänglich verrechnet (medizinische Indikationen mit Attest ausgenommen).