Schwangerschaftsyoga und Entspannung – einzigartig in St. Gallen

Schwangerschaftsyoga mit ausgedehnter Entspannung

Sehr persönlich angeleitetes Schwangerschaftsyoga in Kombination mit ausgedehnter Entspannung durch wohltuende Klangmeditationen, Musik, Yoga Nidra, geführte Fantasiereisen oder hypnotische Trancereisen. Bereichert durch konstruktiven Austausch und fachliche Inputs aus der Geburtshilfe.

Dieses spezielle Angebot für Yoga in der Schwangerschaft ist in St. Gallen einzigartig. Achtsam bewegen. Bewusst atmen. Den Geist stärken. Loslassen und Geniessen. Einssein und im Einklang sein mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby. Eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich!

Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.

B. K. S. Iyengar

Aktuelle Termine Schwangerschaftsyoga (fortlaufender Kurs)

im GoldRaum in St. Gallen, jeweils Mittwoch um 18.45 Uhr, 75 Minuten

  • 14./ 21./ 28. August 2024
  • 4./ 18./ 25. September 2024

Herbstferien

  • 23./ 30. Oktober 2024
  • 6./ 20./ 27. November 2024
  • 4./ 11./ 18. Dezember 2024

Weihnachtsferien

  • 8./ 15./ 22. Januar 2025
  • 5./ 12./ 19./ 26. Februar 2025
  • 5./ 12./ 19./ 26. März 2025
  • 2. April 2025

Frühlingsferien

Tarife

CHF 220.–/ 6-er Abo
CHF 280.–/ 8-er Abo
CHF 330.–/ 10-er Abo
CHF 380.–/ 12-er Abo

  • Ein Einstieg mit freier Abo-Wahl ist frühestens ab der 20. Schwangerschaftswoche möglich.
  • Die Lektionen müssen am Stück besucht werden.
  • Pro Abo wird eine Jokerlektion für eine allfällige Fehlstunde berücksichtigt.
  • Verlängerungsstunden sind nur möglich, sofern kurzfristig freie Matten zur Verfügung stehen.

 

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Informationen

Buchungslage

Bitte melde Dich frühzeitig für die Reservation einer Yogamatte. Aktuell sind bis Ende August alle Plätze belegt. Für die nächsten genauen Verfügbarkeiten nimm gerne Kontakt mit mir auf unter Angabe Deines Geburtstermins und Deiner Telefonnummer, oder benutze das Buchungsformular.

AGB

Kursbuchungen sind verbindlich. Bei einer Abmeldung weniger als 14 Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr vollumfänglich in Rechnung gestellt (medizinische Indikationen ausgenommen).

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